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无需忌口,尽情享受人生
发布时间:2009-2-26 0:00:00 点击量:29432

 

    ——吃完肉后记得喝瓶开卫野山楂汁

    很多朋友只因为自己身材稍胖,便终日开始要求自己少吃肉,少吃饭,其实这对自身的健康是没有好处的。身体的健康,是需要很多的气血、很大的能量来维护的。

    如果你属于见肉没够的那种人,不必太过刻意限制,因为你的身体急需肉里的营养来补充气血,此时只要饭后食用野山楂便可把肉食迅速消化,变成对身体有益的气血,而无生赘肉之忧。

    现代研究表明,山楂能增加胃中消化酶的分泌,促进胃蠕动,所含的脂肪酶还能促进脂肪类食物的消化。野山楂可以增强胃动力,爱吃肉的人不妨经常食用。

投稿:市场部